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『肉体改造』有言実行!

皆さん、こんにちは。
シニアプロデューサーの伊東和彦です!


前回、健康診断結果を踏まえて宣言をした『肉体改造』を早速実践してまいりました。
埼玉県長瀞町にある「宝登山」へ友人とトレッキングへ行ってきました。IMG_1747.jpg

この山は標高497.1mと小ぶりな山で長瀞駅から往復2時間ちょっとの行程でしたが、今の自分にはちょうどいいレベルでした。

IMG_1748.jpg

意外と急勾配の坂道もあり、すっかりたるんでいた体には良い刺激になりました!!
また、長瀞駅からすぐ近くには岩畳という川下りができるところもありかなりリフレッシュできます。
IMG_1753.jpg

東京から小一時間で行ける距離ですので是非機会があれば皆さんも行かれてみてはいかがでしょう

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